Accueil >> Activités >> S'épanouir >> J'apprends à consommer autrement >> La naturopathie et l’addiction au sucre
La naturopathie et l’addiction au sucre
La naturopathie et l’addiction au sucre
Code 7513
1 séance
Inscription tout au long de l'année scolaire
Plus que 9 places disponibles
x Cours complet
Descriptif :
Le sucre est de plus en plus présent dans nos aliments industriels du quotidien, souvent source de problématiques de santé comme surpoids/obésité, diabète, stéatose hépatique non alcoolique, perturbations hormonales, problèmes cutanés, digestifs… La naturopathie peut vous aider à adapter votre alimentation et vous guider pour une hygiène de vie adaptée à vos besoins. Cet atelier vous permettra d’en savoir plus sur les différents sucres, les envies de sucre et comment préserver sa santé tout en se faisant plaisir.
Des petites dégustations auront lieu.
Planning :
Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu | Adresse |
---|---|---|---|---|---|
Jeudi | 18-01-2024 | 18:30 | 02:00 |
Vous pourrez également être intéressés par
C’est quoi le microbiote intestinal ?
5,00 €
Le microbiote intestinal, cet écosystème incroyable composé de micro-organismes divers et variés et de plus en plus étudié, a une importance considérable pour notre santé. Pilier de notre immunité, de notre santé mentale, de notre santé intestinale… et plus globalement de notre santé de manière générale, le microbiote intestinal comporte plus de bactéries que de cellules dans tout notre corps, ce qui fait de lui le plus important des microbiotes en terme de taille. Venez discuter des rôles et des fonctions de ce microbiote et comment en prendre soin pour optimiser notre bien-être général.
Le sucre : quel « sucre » choisir et comment gérer ses envies sucrées ?
15,00 €
Comment choisir ses sources de « sucre » pour notre santé ? Comment réagir en cas d’envie de sucre (sans frustration) ? Dégustation de chocolat en « pleine conscience ».