Alexandra MELIN
Diététicienne - nutritionniste.
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Activités animées par Alexandra MELIN
Le sucre : quel « sucre » choisir et comment gérer ses envies sucrées ?
15,00 €
Comment choisir ses sources de « sucre » pour la santé ? Comment réagir en cas d’envie de sucre (sans frustration) ? Dégustation de chocolat en « pleine conscience ».
L’alimentation végétarienne et végétalienne
10,00 €
De plus en plus de personnes se tournent vers une alimentation plus végétale. Quels en sont les bénéfices et comment adapter son alimentation afin de ne pas avoir de carences ?