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Université Populaire de Belfort - IDEE

Aude CHABANIS

Naturopathe.

 

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Activités animées par Aude CHABANIS

L’équilibre dans l’assiette

L’équilibre dans l’assiette

code 3101

1 séance

IDEE Université Populaire

lundi 07 octobre 2024 à 18:30

10,00

Venez apprendre quels aliments sont essentiels pour votre santé et comment composer une assiette équilibrée, saine et gourmande.

Les huiles essentielles dans ma trousse de secours

Les huiles essentielles dans ma trousse de secours

code 4360

1 séance

IDEE Université Populaire

jeudi 17 octobre 2024 à 18:30

20,00

Vous avez déjà entendu parler d’huiles essentielles et/ou en avez déjà acheté mais face à la multitude de flacons que l’on peut trouver, il est difficile pour vous de vous y retrouver ? De savoir lesquelles utiliser pour quelle(s) problématique(s) ? Vous avez peur de mal les utiliser ? Venez découvrir les huiles essentielles « essentielles » et comment (bien) les utiliser.

Les huiles essentielles pour gérer les petits maux de l’hiver

Les huiles essentielles pour gérer les petits maux de l’hiver

code 4361

1 séance

IDEE Université Populaire

jeudi 28 novembre 2024 à 18:30

27,00

Maux de gorge, infections hivernales, fatigue, venez découvrir comment les huiles essentielles peuvent vous aider à vivre sereinement (le passage à) l’hiver. Chacun repart avec un stick olfactif et une onction à base d’huiles essentielles adaptées au thème et réalisés sur place.

After work

After work

code 4362

1 séance

IDEE Université Populaire

mercredi 11 décembre 2024 à 18:30

28,00

Venez vous détendre autour d’un apéritif convivial, original et sain pour se faire plaisir sans culpabiliser.

Fabrication d’un parfum (d’ambiance) à base d’huiles essentielles

Fabrication d’un parfum (d’ambiance) à base d’huiles essentielles

code 4363

1 séance

IDEE Université Populaire

mercredi 15 janvier 2025 à 18:30

25,00

Venez fabriquer votre propre parfum (d’ambiance) en sélectionnant les huiles essentielles tel un nez et selon vos besoins/problématiques.

Les huiles végétales et les macérâts

Les huiles végétales et les macérâts

code 4364

1 séance

IDEE Université Populaire

mercredi 05 février 2025 à 18:30

15,00

Venez découvrir les propriétés fascinantes des huiles végétales et des macérâts, utilisés en cosmétique et/ou en alimentation, pour votre bien-être global.

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