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Université Populaire de Belfort - IDEE

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J'apprends à consommer autrement

On peut consommer avec intelligence, mais comment s'y prendre? des spécialistes vous donnent de précieux conseils !

Les huiles essentielles dans ma trousse de secours

Les huiles essentielles dans ma trousse de secours

code 4360

1 séance

IDEE Université Populaire

jeudi 17 octobre 2024 à 18:30

20,00

Vous avez déjà entendu parler d’huiles essentielles et/ou en avez déjà acheté mais face à la multitude de flacons que l’on peut trouver, il est difficile pour vous de vous y retrouver ? De savoir lesquelles utiliser pour quelle(s) problématique(s) ? Vous avez peur de mal les utiliser ? Venez découvrir les huiles essentielles « essentielles » et comment (bien) les utiliser.

Les huiles essentielles pour gérer les petits maux de l’hiver

Les huiles essentielles pour gérer les petits maux de l’hiver

code 4361

1 séance

IDEE Université Populaire

jeudi 28 novembre 2024 à 18:30

27,00

Maux de gorge, infections hivernales, fatigue, venez découvrir comment les huiles essentielles peuvent vous aider à vivre sereinement (le passage à) l’hiver. Chacun repart avec un stick olfactif et une onction à base d’huiles essentielles adaptées au thème et réalisés sur place.

After work

After work

code 4362

1 séance

IDEE Université Populaire

mercredi 11 décembre 2024 à 18:30

28,00

Venez vous détendre autour d’un apéritif convivial, original et sain pour se faire plaisir sans culpabiliser.

Fabrication d’un parfum (d’ambiance) à base d’huiles essentielles

Fabrication d’un parfum (d’ambiance) à base d’huiles essentielles

code 4363

1 séance

IDEE Université Populaire

mercredi 15 janvier 2025 à 18:30

25,00

Venez fabriquer votre propre parfum (d’ambiance) en sélectionnant les huiles essentielles tel un nez et selon vos besoins/problématiques.

Les huiles végétales et les macérâts

Les huiles végétales et les macérâts

code 4364

1 séance

IDEE Université Populaire

mercredi 05 février 2025 à 18:30

15,00

Venez découvrir les propriétés fascinantes des huiles végétales et des macérâts, utilisés en cosmétique et/ou en alimentation, pour votre bien-être global.

Le sucre : quel « sucre » choisir et comment gérer ses envies sucrées ?

Le sucre : quel « sucre » choisir et comment gérer ses envies sucrées ?

code 4350

1 séance

IDEE Université Populaire

jeudi 20 février 2025 à 18:30

15,00

Comment choisir ses sources de « sucre » pour la santé ? Comment réagir en cas d’envie de sucre (sans frustration) ? Dégustation de chocolat en « pleine conscience ».

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