Parent un jour, parent toujours

Comment accompagner la frustration qui peut découler d’un désir non comblé ? Comment faire la différence entre colère et décharge émotionnelle ? Comment accompagner au mieux son enfant dans ces moments compliqués, sans culpabiliser ? A travers différents supports, nous essaierons de comprendre ce qui se cache derrière les mots de ces « maux ».

Les enfants ont parfois besoin de repères visuels pour comprendre des situations. Ce qui peut paraître évident pour l’adulte ne l’est pas forcément pour eux. Mettre des repères visuels en place permet d’accompagner l’enfant dans son quotidien mais aussi d’intégrer les règles. Nous allons créer ensemble des outils qui vous correspondent pour l’organisation de la maison, la gestion des écrans, l’anxiété, la confiance en soi, les colères ou les décharges émotionnelles.

Le quotidien est parfois un marathon, c’est pourquoi je vous invite à faire une pause avec votre enfant (à partir de 3 ans), ou votre adolescent, et ensemble nous ferons différents exercices de relaxation, de détente, que vous pourrez ensuite mettre en place à la maison. Matériel : apporter un tapis et un plaid.