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Accueil >> Activités >> S'épanouir >> Connaissance de soi et des autres >> Apprivoiser, gérer et utiliser ses émotions et celles des autres - Séance 3 : Approfondir et colorer sa palette des émotions
Apprivoiser, gérer et utiliser ses émotions et celles des autres - Séance 3 : Approfondir et colorer sa palette des émotions
Apprivoiser, gérer et utiliser ses émotions et celles des autres - Séance 3 : Approfondir et colorer sa palette des émotions
Code 4012
1 séance
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x Cours complet
Descriptif :
Séance 3 : Approfondir et colorer sa palette des émotions
Face à une remarque ou une situation nouvelle, imprévue ou incontrôlable, êtes-vous plutôt assertif, agressif, combatif, dépité, anxieux ? Ces ateliers proposent de comprendre et prendre conscience, gérer et utiliser ses émotions et celles des autres à l'aide d'outils pratiques comme les jeux de rôles, mimes...
Pré-requis :
Pour suivre la séance 3, il faut avoir suivi la séance 2.
Planning :
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu | Adresse |
|---|---|---|---|---|---|
| Mardi | 15-10-2024 | 18:30 | 01:30 | IDEE Université Populaire | 25 rue de la 1ère Armée Française - 90000 BELFORT |
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