L’art-thérapie 

Descriptif :

Que ce soit par l’écriture, le modelage de l’argile ou le dessin entre autres, l’art permet de prendre un temps pour soi. La pratique artistique est un moyen de se reconnecter à soi, d’écouter ses ressentis et exprimer ses émotions à travers ses créations, dans un cadre où il n’y a ni attente du « beau » ni jugement.  

Ainsi l’art thérapie permet de libérer ses émotions et d’apaiser ses douleurs en activant le potentiel créatif que chacun porte en lui et en ouvrant de nouveaux possibles.