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Université Populaire de Belfort - IDEE

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21.05.2024

Il y a encore quelques places disponibles !

 

 

NOS CONFÉRENCES

 

Les conférences sont gratuites, réservation obligatoire.

 

Le sport dans tous ses états : les JO à Belfort

Mardi 28 mai à 18h30

Les 1000 facettes du sport : table ronde et débat sur les pratiques non compétitives, l’aspect social du sport et les pratiques individuelles. En présence de professionnels du sport.

 

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Les élections européennes, comment ça marche ? 

Lundi 3 juin à 18h

Après une présentation générale de l’Union européenne, nous examinerons le fonctionnement de ses institutions, en mettant notamment l'accent sur le Parlement européen. Nous nous concentrerons sur la présentation d'exemples concrets de réalisations ayant un impact direct sur la vie quotidienne et ayant été votées au Parlement européen.

En partenariat avec la Maison de l'Europe BFC.

 

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Carbone fossile, carbone vivant : vers une nouvelle économie du carbone

Jeudi 30 mai à 18h

Avec Christian de PERTHUIS – Professeur d’économie à l’Université Paris-Dauphine, Fondateur de la Chaire Économie du Climat, Président du Conseil consultatif du Réseau EDEN.i et Daniel GILBERT – Professeur en écologie à l’université de Franche-Comté, Directeur du laboratoire Chrono-Environnement et de la Zone Atelier Arc Jurassien du CNRS.

A la CCI du Territoire de Belfort.

Redécouvrez les conférences :  Réseau EDEN.i - YouTube

 

En savoir plus sur le site du partenaire

 

 

NOS ATELIERS

 

 

Gym-dos prévention - Séance 6 : Comment détendre son dos avec la relaxation et l’auto-massage ?

Jeudi 23 mai à 18h

La « Gym-dos prévention » est destinée aux femmes et aux hommes qui veulent préserver ou gagner en mobilité. Comment rééduquer sa posture pour protéger, soulager et renforcer son dos ? Des réponses adaptées à la vie quotidienne, professionnelle ou sportive, pour « libérer » son dos. Utilisation d’accessoires variés pour adapter la théorie à la pratique.

Tarif : 10 € (adhésion nécessaire)

 

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L’actualité en questions

Jeudi 23 mai à 18h30

Le principe de ces rencontres est simple : d’une séance à l’autre, le groupe choisit un sujet et s’intéresse à la manière dont la presse le traite (journaux, télévision, radio, réseaux sociaux). On échange avec ce qu’on sait et qu’on a appris. On vient ici pour muscler son esprit critique et faire preuve d’intelligence collective.

Tarif : 2.50 € pour les adhérents, 5 € pour les non adhérents.

 

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Balade en forêt

Samedi 25 mai à 9h

Cette balade en forêt fait suite à l'atelier intitulé "Connaissance de la forêt", qui vise à mettre en avant les éléments abordés lors de cet atelier. Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué ultérieurement.

Tarif : 5 € (adéhsion nécessaire)

 

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Sports et jeux médiévaux à travers l’enluminure

Lundi 27 mai à 18h30

Durant le Moyen-Age, on ne peut pas réellement parler de pratiques sportives au sens moderne du terme. L’idée d’une compétition organisée est rarement rencontrée, si ce n’est lors des Tournois. La frontière entre le jeu et le sport est ténue. À quelques mois des XXXIIIème Olympiades de Paris, c’est un voyage à travers le temps que je vous propose. Les manuscrits et leurs enluminures sont de précieuses sources à travers lesquelles vous découvrirez comment les hommes et les femmes entretenaient leur corps et leur esprit, pour se préparer à la guerre, se défier ou simplement se divertir…

Tarif : 2.50 € pour les adhérents, 5 € pour les non adhérents.

 

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Les toxiques dans les produits cosmétiques

Jeudi 30 mai à 18h30

La formulation des cosmétiques est aujourd’hui de plus en contrôlée mais de nombreuses substances sont toujours utilisées dans certains produits et peuvent être un problème pour votre santé. Il est malheureusement très difficile de lire et comprendre les étiquettes avec des ingrédients parfois aux noms incompréhensibles voire imprononçables. Ensemble nous verrons quels sont ceux qui peuvent poser problème et pourquoi. Nous discuterons des alternatives possibles et comment modifier nos habitudes quotidiennes pour le bien de notre peau mais aussi de notre santé globale.

Tarif : 12 € (adhésion nécessaire)

 

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Apprivoiser, gérer et utiliser ses émotions et celles des autres - Séance 5 : Gérer ses émotions face à une remarque / Donner un feedback

Lundi 3 juin à 18h45

Face à une remarque ou une situation nouvelle, imprévue ou incontrôlable, êtes-vous plutôt assertif, agressif, combatif, dépité, anxieux ? STOP. Ces ateliers proposent de comprendre et prendre conscience, gérer et utiliser ses émotions et celles des autres à l'aide d'outils pratiques comme les jeux de rôles, mîmes...

Tarif : 8 € (adhésion nécessaire)

 

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Créer des visuels pour communiquer

À partir du mercredi 5 juin à 14h

Imaginer des visuels percutants en utilisant des outils simples  et indispensables pour créer des affiches, des QRcodes, etc., et tout ce qui permet de communiquer efficacement. 

Tarif : 12 € (adhésion nécessaire)

 

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Bain de forêt

Samedi 8 juin à 9h

Besoin d'une pause avec votre quotidien ? De prendre un temps pour vous ? Venez-vous ressourcer en nature en alliant les bienfaits de la marche, de la forêt et de la sophrologie, à travers une marche consciente - pieds nus - et des exercices sensoriels qui apportent détente et sérénité.

Tarif : 10 € (adhésion nécessaire)

 

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CLUB VOYAGE

 

Belvoir, son château et le village

Mercredi 26 juin à 12h30

Visite du château moyenâgeux de Belvoir, édifié sur le site d’un oppidum gaulois. Le peintre Pierre Jouffroy a consacré sa vie à sa restauration. Visite du village, des halles en bois du XIVème siècle et de la chapelle Sainte Anne.

Tarif : 50 € (adhésion nécessaire)

 

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