Il reste encore de la place dans certaines activités à venir

Face à une remarque ou une situation nouvelle, imprévue ou incontrôlable, êtes-vous plutôt assertif, agressif, combatif, dépité, anxieux ? STOP. Ces ateliers proposent de comprendre et prendre conscience, gérer et utiliser ses émotions et celles des autres à l'aide d'outils pratiques comme les jeux de rôles, mîmes...

Les peintres italiens pourront, avec Titi en notamment, atteindre une grande subtilité, mais jamais le paysage n’occupera chez eux le devant de la scène ; à rebours d’une tradition flamande plus tournée vers la réalité et qui fait une place de plus en plus éminente à ce genre que le grand Brueghel portera à des sommets. Les allemands Dürer et Altdorfer quant à eux créeront au début du siècle les tout premiers paysages « purs », autrement dit, dépourvus de toute figuration humaine.

Au cours de leur longue vie, les arbres subissent des myriades d’agressions et de stress. Ils luttent contre les insectes ravageurs, les microbes pathogènes, les plantes compétitrices ou parasites. Les forêts souffrent aussi des dérèglements climatiques provoqués par les activités humaines : vagues de chaleur, tempêtes et tornades, sécheresses, maladies émergentes et exploitation excessive. Pour survivre, les arbres déploient des systèmes de défense sophistiqués. Et parfois, pour s’adapter à un futur incertain, la forêt n’a d’autre choix que d’entamer une longue migration.

Les douleurs peuvent nous gâcher la vie. Que ce soit un mal de dos, de ventre, de dent, de tête…ou des maux liés à une pathologie comme la fibromyalgie. La sophrologie et l’hypnose peuvent aider à soulager ces maux. En effet, en apprenant à détendre son corps et en le reliant à son esprit plus serein, ces pratiques sont des aides sur le plan psychique pour les personnes souffrant de ces maux. Après quelques explications, des exercices de chaque pratique seront proposés pour mieux comprendre et ressentir les bienfaits.

Les hydrolats (ou eaux florales pour les fleurs) sont obtenus après distillation de fleurs, racines, écorces… au même titre que les huiles essentielles. Grâce à leurs propriétés diverses et variées, les hydrolats peuvent être utilisés plus facilement que les huiles essentielles au quotidien, aussi bien pour soulager des douleurs que pour votre routine beauté et bien-être. Venez découvrir les hydrolats et leurs propriétés mais aussi comment les utiliser au quotidien.

Depuis 2014, on parle de plus en plus de l’endométriose, une maladie chronique complexe qui touche 180 millions de femmes dans le monde. Règles hémorragiques, infertilité, fatigue, douleurs multiples, elle est encore méconnue, y compris du corps médical. Le parcours pour établir un diagnostic est compliqué. Bien souvent bénigne, elle peut être handicapante tant sur le plan physique que psychologique. Comment fonctionne cette maladie, d’où vient-elle, comment vivre avec elle et pour quelles raisons est-il important de bien la connaître ?

Les macroalgues sont les piliers de la plupart des écosystèmes côtiers autour du globe, fournissant nourriture et habitat à de nombreuses espèces marines. Cependant, ces écosystèmes font face à des pressions croissantes résultant des activités humaines telles que le réchauffement et l’acidification des eaux, les invasions biologiques et plus récemment la cueillette à échelle industrielle. Dans ce contexte de changements mondiaux et locaux, la structure des communautés de macroalgues et les rôles qu’elles exercent au sein de leurs écosystèmes sont en plein bouleversement. Il est impératif d’étudier le fonctionnement des macroalgues ainsi que leur réponse face aux multiples changements environnementaux, sachant que ces organismes offrent de précieux services à l’homme et détiennent la clé de la protection des écosystèmes côtiers.

Jusqu’au XIXème siècle, le portrait résulte d’une négociation entre un commanditaire et un artiste qui élaborent une stratégie, en cherchant à faire coïncider l’intention première et le point de vue technique. Rien, dans les portraits légués par le passé, n’est le fruit du hasard. À cet égard, nous verrons que ceux des puissants de la première moitié du XVIe siècle sont exemplaires ; ils peuvent même se révéler tout à fait étonnants, en particulier dans le cas des portraits de papes, car ils matérialisent la rencontre entre des artistes de premier plan (Raphaël, Titien) et des personnages qui auront eu une influence décisive – parfois négative – sur l’Histoire de l’Église ou le destin de l’Italie, dans une période singulièrement agitée.

La « Gym-dos prévention » est destinée aux femmes et aux hommes qui veulent préserver ou gagner en mobilité. Comment rééduquer sa posture pour protéger, soulager et renforcer son dos ? Des réponses adaptées à la vie quotidienne, professionnelle ou sportive, pour « libérer » son dos. Utilisation d’accessoires variés pour adapter la théorie à la pratique.

Notre alimentation a fortement évolué au cours des 50 dernières années : alimentation standardisée à travers le monde, suremballée, ultratransformée. Nous savons que nos modes de consommation alimentaires ne sont pas durables, ni pour l’environnement, ni pour notre santé. Comment en est-on arrivé là ? Comment et où sont produits les aliments qui arrivent dans nos assiettes aujourd’hui ? Une transformation drastique du système alimentaire est nécessaire pour le rendre plus durable et résilient, et cela à tous les niveaux des chaînes de valeur. Quel est notre rôle en tant que « consomm’acteurs » dans cette transition ?

« Tu es irritable, aujourd’hui, tu as tes règles ? » Sujet tabou depuis des siècles, le cycle hormonal féminin bouleverse le quotidien, laissant bien souvent seules les femmes face à leurs questions : quelle protection choisir ? Comment gérer mes émotions ? Comment atténuer douleurs, prise de poids, bouffées de chaleur ? Et aussi : comment fonctionne mon cycle et pour quelles raisons influence-t-il mes humeurs ?

On parle de sciences économiques, au pluriel. Il y a, en effet, plusieurs écoles. Par exemple, pour définir la valeur d’une chose, 2 théories émergent qui opposent la valeur « travail » et la valeur « utilité ». La valeur travail avec son corollaire - tout du moins selon Marx - la plus value ; la valeur utilité avec son corollaire la loi de l’offre et de la demande. Qui dit valeur dit valeur ajoutée, mais qui connaît la définition de la valeur ajoutée et la taxe sur la valeur ajoutée, la fameuse TVA ? Comment se calcule-t-elle ? Qui la paye ? À cela s’ajoute le PNB (produit national brut) et le PIB (produit intérieur brut) et la croissance - liée à la valeur ajoutée. Lors de ces deux séances, on parlera aussi de l’inflation et on tentera d’expliquer en quoi c’est une mauvaise – ou bonne – chose.

Cet atelier permet d’aborder l’impact de votre attitude sur votre image professionnelle, d’échanger sur votre langage corporel, d’éviter les pièges liés à la communication et d’échanger sur les postures à tenir en toutes circonstances.

La « Gym-dos prévention » est destinée aux femmes et aux hommes qui veulent préserver ou gagner en mobilité. Comment rééduquer sa posture pour protéger, soulager et renforcer son dos ? Des réponses adaptées à la vie quotidienne, professionnelle ou sportive, pour « libérer » son dos. Utilisation d’accessoires variés pour adapter la théorie à la pratique.

Venez découvrir comment améliorer votre mémoire à travers le jeu. Atelier destiné à tous les adultes, y compris les seniors.

Maux de l’hiver et de l’été, coups, petites blessures, douleurs… Venez découvrir quelles huiles essentielles peuvent être intéressantes pour vous occuper des maux du quotidien en toute sécurité.